Mỗi trung tâm luyện tập thể thao đều có các nhân viên tạp vụ tại chỗ do các dịch vụ tạp vụ văn phòng cung cấp. Điều này sẽ giúp đảm bảo việc dọn dẹp được thực hiện một cách có hệ thống hiệu quả và không có gì yêu cầu làm sạch bị bỏ sót. Có rất nhiều câu lạc bộ đã có các thủ tục rất chi tiết; NHASACHDANANG tin rằng đây sẽ là chuẩn mực trong tương lai cho các câu lạc bộ thể dục, trung tâm huấn luyện thể thao, các phòng tập GYM FITNESS.
Chúng tôi đề xuất lịch làm sạch bao gồm tần suất, phương pháp và quy trình vệ sinh chi tiết cho từng họ thiết bị. Để làm cho việc này dễ dàng hơn, chúng tôi khuyên các câu lạc bộ sử dụng:
- Checklist vệ sinh theo thiết bị hoặc khu vực tập tuyện
- Nhật ký làm sạch
- Hướng dẫn quy trình làm sạch tiêu chuẩn chi tiết cho từng họ thiết bị
Chúng tôi tin rằng điều quan trọng là phải dành một không gian để lưu trữ và chuẩn bị cho việc làm sạch cũng như để lưu trữ các vật tư, sản phẩm và thiết bị làm sạch. Có một khu vực được tổ chức sạch sẽ giúp cho thấy tầm quan trọng của việc làm sạch và khử trùng, đồng thời giúp bạn dễ dàng lưu trữ mọi thứ một cách an toàn và giúp quản lý hàng tồn kho. Lưu ý phải dán nhãn hướng dẫn sử dụng trên các thùng chứa hoá chất làm sạch, và các hóa chất được giữ trong tủ có khóa để đề phòng các sự cố ngoài ý muốn của những người không có chuyên môn.
Contents
Mười phương pháp làm sạch cho các phòng tập GYM FITNESS được đề xuất hàng đầu
- Sử dụng danh sách kiểm tra để đảm bảo tất cả các bước đều được tuân thủ.
- Sử dụng nhật ký làm sạch làm hồ sơ để xác minh việc làm sạch.
- Mang tất cả các thiết bị an toàn được khuyến nghị (PPE) và tham khảo MSDS (Bảng dữ liệu An toàn Vật liệu) và SOP (Quy trình hoạt động tiêu chuẩn) nếu bạn không chắc chắn về bất kỳ điều gì. Hãy kiểm tra với người giám sát của bạn nếu bạn vẫn không chắc chắn về bất kỳ điều gì.
- Làm sạch bắt đầu từ các khu vực xa nhất, sau đó tiến dần về lối ra.
- Làm sạch các khu vực có lưu lượng người qua lại cao hoặc thường xuyên tiếp xúc, chạm vào.
- Làm sạch từ trên xuống dưới và từ sạch nhất đến bẩn nhất.
- Bắt đầu ở một góc và di chuyển xung quanh khu vực được làm sạch, có hệ thống để đảm bảo bạn làm sạch mọi thứ.
- Không bao giờ lắc khăn hoặc giẻ lau nhà, điều này có thể làm phát tán các giọt bắn và chất bẩn.
- Lau và quét theo chuyển động tròn hoặc chuyển động hình số tám để thu được nhiều bụi bẩn nhất.
- Thay đổi đầu lau và khăn lau thường xuyên nếu cần, vải và giẻ lau bằng sợi siêu nhỏ hoạt động tốt để chứa bụi bẩn.
Điều quan trọng cần lưu ý là tất cả các trang thiết bị trong trung tâm huấn luyện thể thao đều không giống nhau. Nếu bạn không chắc chắn về cách vệ sinh cơ sở hạ tầng của mình, hãy liên hệ với chúng tôi, dịch vụ vệ sinh công nghiệp tại Đà Nẵng.
Làm thế nào để làm sạch hệ thống máy tập thể dục đa năng:
Thu dọn khu vực tập luyện để loại bỏ mọi nguy cơ gây nguy hiểm tiềm tàng
Chải từ đỉnh xuống đáy
Hút bụi khu vực đặt thiết bị tập luyện
Hút bụi đường chạy
Dùng máy hơi nước nóng vệ sinh sạch sâu đường chạy
Lau ngựa nhảy từ trên xuống bằng khăn ẩm và chất khử trùng
Rửa cột tay cầm
Khi bạn làm sạch khung ngựa nhảy, hãy lưu ý mọi vấn đề hoặc các bộ phận bị thiếu và báo cáo mọi vấn đề
Giặt thảm ngựa nhảy bằng hoá chất chuyên dụng.
Để khô khu vực trước khi sử dụng
Che phủ bộ khung ngựa nhảy vào ban đêm
Lau sạch mặt trên và cất giữ khi đến trước khi tập luyện
Ghi thông tin vào nhật ký.
Thực hành làm sạch xà đơn
Điều quan trọng là phải chú ý khi làm sạch các xà tập thể dục
Phần lớn bụi phấn trong phòng tập thể dục được tạo ra tại các khu vực tập xà nên việc lau dọn thường sẽ lâu hơn một chút
Dụng cụ thể dục có dây cáp có khả năng dịch chuyển khi dây cáp được thả ra và có thể bị rung
Dụng cụ tập thể dục có thể có các bộ phận nhả ra sẽ di chuyển nhanh, rơi hoặc bung ra nếu nới lỏng không đúng cách
Bạn có thể làm tổn thương chính mình hoặc người khác nếu bạn không cẩn thận.
Làm thế nào để làm sạch xà đơn:
- Thu dọn khu vực để loại bỏ các mối nguy hiểm.
- Lau thanh vịn bằng khăn ẩm với chất khử trùng
- Quét hoặc hút bụi phấn khỏi thảm và sàn nhà
- Lau sạch thiết bị, buộc hệ thống bằng chất khử trùng.
- Bôi chất tẩy phấn hoặc sản phẩm tương tự lên tất cả thảm bằng bình xịt hoặc khăn lau hoặc vải sợi nhỏ.
- Khi bạn làm sạch các thanh xà đơn, hãy lưu ý bất kỳ vấn đề nào hoặc các bộ phận bị thiếu và báo cáo bất kỳ vấn đề nào.
- Tẩy trang tẩy phấn nhám hoặc sản phẩm tương tự bằng chất khử trùng hoặc sản phẩm tương tự.
- Để khô khu vực trước khi sử dụng
- Ghi vào nhận ký vệ sinh.
Thực hành làm sạch xà ngang
Điều quan trọng cần lưu ý là tất cả các sào không được làm giống nhau. Tất cả các vật liệu bao phủ dầm không phải là cùng một chất liệu.
Chúng tôi khuyên bạn nên thử bất kỳ chất tẩy rửa nào trên mép dưới của tấm phủ sào để xem liệu nó có phản ứng theo cách tiêu cực nào với chất liệu hoặc chất kết dính bọc sào hay không
Một số dầm cân bằng và xà ngang được làm bằng vật liệu sẽ bị hư hỏng do nước
Các chùm màu nâu sẫm hơn mới có thể được làm sạch
Làm thế nào để làm sạch sào cân bằng
Thu dọn khu vực để loại bỏ mọi nguy cơ.
Chùm tia cân bằng cảm ứng mềm
Bàn chải chà là hoạt động tốt để loại bỏ nhiều bụi bẩn và phấn trên đầu chùm
Hút bụi khu vực có vết nứt xung quanh chân dầm thảm, phần nối trên chân dầm nơi gắn ống nẹp giữ phấn và bụi, bạn nên hút bụi ở đó Nếu chùm mới hơn và có lớp phủ sẫm màu hơn, bạn có thể giặt đầu chùm hoặc hấp làm sạch nó với một tệp đính kèm bọc
Nên dùng chất tẩy nhẹ
Nếu bạn có một chùm màu lite cũ hơn, KHÔNG SỬ DỤNG CHẤT LỎNG trên đầu chùm này
Chà nhẹ với một miếng vải sợi nhỏ ẩm được phủ trong dung dịch khử trùng là tất cả những gì có thể làm để khử trùng chùm tia này
Dùng khăn sạch bôi dung dịch tẩy rửa lên toàn bộ thép của chân dầm
Để ý dầu mỡ trên dầm tay quay.
Nắp dầm cân bằng Khi bạn làm sạch dầm, lưu ý bất kỳ vấn đề nào với dầm hoặc các bộ phận bị thiếu
Những thứ cần tìm là thiếu nắp kết thúc, bàn phím chân
Cần ghi nhận và báo cáo bất kỳ vết rách nào trên tấm phủ hoặc tấm lót của dầm
Làm sạch lớp nền bằng hoá chất chuyên dụng.
Để khô khu vực trước khi sử dụng.
Chất tẩy rửa tẩy phấn
Đậy nắp thiết bị vào ban đêm
Trượt nắp xuống và cất khi đến trước khi tập luyện
Lưu thông tin vào nhật ký vệ sinh
Thực hành làm sạch sàn thi đấu
Điều quan trọng cần lưu ý là không phải tất cả các sàn đều được làm giống nhau. Các tấm thảm từ các nhà cung cấp khác nhau có thể phản ứng khác nhau với các chất tẩy rửa khác nhau. Chúng tôi khuyên bạn nên thoa một lượng nhỏ chất tẩy rửa vào một điểm trên thảm bị khuất tầm nhìn để đảm bảo chất tẩy rửa sẽ không làm hỏng thảm.
Điều này có thể được thực hiện dễ dàng với bọt liên kết thảm bằng cách nâng băng dính gai lên và bôi một lượng nhỏ chất tẩy rửa vào đó.
Làm thế nào để làm sạch sàn thi đấu
- Thu dọn khu vực để loại bỏ mọi nguy cơ
- Hút bụi mặt sàn trải thảm.
- Theo dõi và lưu ý bất kỳ vết rách hoặc mòn quá mức nào và báo cáo bất kỳ vấn đề nào với người có trách nhiệm
- Giặt thảm bằng máy giặt hơi nước nóng
- Để khô khu vực trước khi sử dụng
- Ghi thông tin vào checklist
Thực hành làm sạch ngựa quay tay
Điều quan trọng cần lưu ý là không phải tất cả các con ngựa quay tay đều được làm giống nhau Một số bằng da và một số được bọc bằng vải tổng hợp. Đảm bảo chất tẩy rửa sẽ không làm hỏng vật liệu.
Làm thế nào để làm sạch một con ngựa quay tay:
- Thu dọn khu vực để loại bỏ mọi nguy cơ
- Chải xuống đỉnh xuống đáy
- Hút bụi khu vực bên dưới
- Hút bụi khu vực cưỡi ngựa và tay cầm.
- Làm sạch đường băng và bảng điều khiển bằng hơi nước.
- Lau vòm từ trên xuống bằng khăn ẩm và chất khử trùng.
- Giặt thảm tập bằng hoá chất chuyên dụng
- Che bộ máy vào ban đêm
- Lau sạch vỏ và cất giữ khi đến trước khi tập luyện
- Ghi lại thông tin về lịch sử làm sạch
Thực hành làm sạch vòng treo
Điều quan trọng cần lưu ý khi làm sạch vòng treo. Vòng treo và dây đeo được làm từ các vật liệu khác nhau và có thể được làm sạch. Không loại bỏ được lớp phấn nhưng chúng có thể được làm sạch. Việc sử dụng một cực có phần mở rộng sẽ giúp làm sạch cao hơn trên khung và dây cáp. Thiết bị điều khiển bằng dây cáp có khả năng dịch chuyển khi dây cáp được thả ra và có thể bị rung. Chưa điều chỉnh thiết bị bạn đang vệ sinh hoặc không chắc chắn hãy yêu cầu trợ giúp. Bạn có thể làm tổn thương bản thân hoặc người khác nếu bạn không cẩn thận.
Làm thế nào để làm sạch một tháp vòng treo:
- Thu dọn khu vực để loại bỏ các mối nguy hiểm.
- Vòng treo căng không được nới lỏng trong quá trình làm sạch
- Quét hoặc hút bụi phấn khỏi thảm và sàn nhà
- Lau sạch thiết bị và buộc hệ thống xuống càng cao càng tốt một cách an toàn bằng chất khử trùng chuyên dụng
- Lau sạch các vòng và dây đai bằng hoá chất chuyên dụng
- Khi bạn vệ sinh vòng treo, hãy lưu ý mọi vấn đề hoặc các bộ phận bị thiếu và báo cáo mọi vấn đề.
- Bôi chất tẩy phấn tất cả thảm bằng bình xịt hoặc khăn lau hoặc vải sợi nhỏ.
- Để khô khu vực trước khi sử dụng.
- Ghi lại thông tin làm sạch vào nhật ký.
Thực hành làm sạch xà kép
Điều quan trọng cần lưu ý là xà kép có các điều chỉnh khác nhau để đạt được chiều cao. Hãy hết sức cẩn thận vì xoay sai tay cầm có thể khiến thanh xà rơi bất ngờ. Rất nhiều thanh song song kiểu cũ có một điểm kẹp gây ra khi ống điều chỉnh trượt vào thẳng đứng .
Làm thế nào để làm sạch xà kép:
- Thu dọn khu vực để loại bỏ mọi nguy cơ
- Lau thanh vịn bằng khăn ẩm với chất khử trùng
- Lau sạch các mặt thẳng đứng của thanh xà kép bằng vải ẩm với chất khử trùng
- Hút bụi khu vực thanh xà kép
- Khi bạn làm sạch khu vực xà kép, lưu ý bất kỳ sự cố hoặc bộ phận nào bị thiếu và báo cáo bất kỳ vấn đề nào
- Giặt thảm tập xà kép bằng hoá chất chuyên dụng
- Để khô khu vực trước khi sử dụng
- Ghi lại thông tin vào nhật ký vệ sinh
Xem thêm:
Thực hành làm sạch xà đơn
Điều quan trọng cần lưu ý khi làm sạch xà đơn. Xà đơn bằng thép không gỉ và có thể được làm sạch. Nó không loại bỏ phấn nhưng chúng có thể được làm sạch. Có khả năng dịch chuyển khi dây cáp được thả ra và có thể bị rung lắc.
Làm thế nào để làm sạch xà đơn
- Thu dọn khu vực để loại bỏ các mối nguy hiểm
- Độ căng xà đơn không được nới lỏng trong quá trình làm sạch
- Lau thanh vịn bằng khăn ẩm với chất khử trùng chuyên dụng
- Quét hoặc hút bụi phấn khỏi thảm và sàn nhà
- Hãy lưu ý bất kỳ vấn đề nào hoặc các bộ phận bị thiếu và báo cáo bất kỳ vấn đề nào với người có trách nhiệm
- Bôi chất tẩy phấn hoặc sản phẩm tương tự lên tất cả thảm bằng bình xịt hoặc khăn lau hoặc vải sợi nhỏ
Thực hành làm sạch cho hố bọt biển
Điều quan trọng cần lưu ý là không phải tất cả các hố bọt biển đều giống nhau. Cấu trúc bọt, túi khí hoặc hỗn hợp nhiều kiểu dáng khác nhau. Thực sự không hợp lý khi nghĩ rằng một hố có thể được khử trùng hoàn toàn trong hầu hết các trường hợp.
Cách làm sạch hố bọt biển:
- Thu dọn khu vực để loại bỏ mọi nguy cơ
- Bề mặt trải thảm chân không
- Chúng tôi khuyên bạn nên đeo khẩu trang trong khi làm sạch hố.
- Đổ các khối bọt ra khỏi hố
- Đặt một tấm bạt hoặc tấm nhựa sẽ giúp giữ cho khu vực có các hình khối được sạch sẽ.
- Quét các miếng bọt to để hút chân không
- Bạn có thể lau hoặc xịt khu vực hố bằng chất khử trùng chuyên dụng.
- Khi bạn làm sạch khu vực hố tạo bọt, hãy lưu ý bất kỳ vấn đề nào hoặc các bộ phận bị thiếu và báo cáo bất kỳ vấn đề nào
- Nếu lớp đệm cạnh hố được làm từ thảm xốp, hơi nước làm sạch mép hố bằng chất khử trùng
- Để cho khu vực này khô hoàn toàn và lấp đầy hố bằng các khối xốp
- Xịt nhẹ các khối bằng hoá chất khử trùng .
- Để chất khử trùng khô trước khi lấp hố.
- Để khô khu vực trước khi sử dụng
- Ghi vào nhật ký vệ sinh
